탄산음료는 비타민이 없고 칼슘도 소모합니다. 또한 당분이 많아 순간적으로 혈당을 올리지만 인슐린이 분비되어 혈당을 갑자기 끌어내리게 됩니다. 이런 상태가 되면 몸은 혈당을 올리기 위해 부신피질에서 아드레날린을 많이 방출하는데, 이 호르몬은 공격 호르몬이라고도 불리는 호르몬으로 심장을 활발하게 합니다. 즉 신경질이 자주 나면서 공부도 안 되고 기분이 우울해지거나 불쑥 화가 나게 하는 생리학적인 요인이 되는 것입니다. -오사와 히로시 박사 나쁜 일을 하여 하늘에서 죄를 받으면 빌 곳이 없다. -공자 대환(大患)을 내 몸과 같이 귀하게 여기라. -성경 오늘의 영단어 - for openers : 시작으로오늘의 영단어 - bishop : 주교, 감독오늘의 영단어 - uncomfortable : 불유쾌한, 거북한, 귀찮은, 불편한오늘의 영단어 - retaliatory : 보복적인, 앙갚음하는대부분의 사람들이 무시하고 넘기는 작은 것들에 관심을 쏟으면 부자가 된다. -헨리 포드 오늘의 영단어 - economy : 절약,경제 ,경제학 : 갑싼, 경제적인, 보통급의오늘의 영단어 - pus : 고름