음식에 양념이 제대로 되어 있지 않은 것을 가지고 짜증을 내는 일이 있다. 사소한 일에 짜증을 내지 않는 습관을 갖는 것이 좋다. 화평을 깨뜨리는 요인의 99%는 사소한 일에 있다. 사소한 일을 웃으면서 넘기는 것이 지혜로운 일이다. -알랭 수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 오늘의 영단어 - bud : 싹, 봉오리오늘의 영단어 - pay-as-you-go' garbage disposal formula : 쓰레기 종량제 방식오늘의 영단어 - populace : 민중, 대중, 서민 오늘의 영단어 - perish : 없어지다, 사라지다, 멸망하다, 썩어지다오늘의 영단어 - steep : 가파른, 급경사진, 무리한: 담그다, 흠뻑 적시다, 몰두하게 하다오늘의 영단어 - notion : 관념, 개념, 의견, 능력즐거운 대화는 많이하고 언짢은 예기는 짧게 하라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - fact : 현황, 사실