비만이란 건강을 해칠 정도로 체지방이 과다하게 축적된 질환 상태이다. -세계보건기구(WHO) 오늘의 영단어 - accidental : 사고의, 우발적인, 우연한고귀한 인물은 쉽게 자신의 운명을 한탄하지 않는다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - sentence : 선고하다, 언도하다: 언도, 판결, 문장, 글오늘의 영단어 - redistribution : 재분배아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - maturity : 잘 익음, 성숙오늘의 영단어 - Miranda Principle : 미란다 규정(피의자 구속시 피의자의 권리의 통고)오늘의 영단어 - powerhouse : 발전소, 정력적인 사람(팀), 최우수 팀Nurture passes [is above] nature. (가문보다 가정 교육. (선천성 보다 후천성이 더 중요하다).